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Aliviar dolor de ESPALDA con Luohan qigong

Uno de los principales aspectos que con mayor frecuencia afecta  de forma negativa en la calidad de vida de las personas es el dolor. El dolor puede tener multitud de orígenes y debería ser diagnosticado por un profesional Hay muchos tipos de dolores; agudos, crónicos, persistentes, intermitentes, etc. Puede afectar a una parte mayor o menor de nuestro cuerpo y variar de intensidad. Pero siempre es un problema para la persona que lo padece y afecta en mayor o menor medida en nuestra actividad diaria. Uno de los dolores que suele afectar a muchísima gente es el de espalda. Y dentro de estos, uno que tiene especial relevancia es el dolor de la parte alta de la espalda. Es muy frecuente sufrir molestias en la zona de los hombros y las cervicales, afectando a músculos como los romboides, supraespinosos, elevador de la escápula, músculos del cuello, etc.  A la hora de tratar estas dolencias solemos centrarnos en toda la zona dolorida, ya sea mediante estiramientos, masaje, calor, ejercicios

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