jueves, 28 de septiembre de 2017

SUB BAK LOHAN SAU JI KUNG KUEN (1ª PARTE)


SUB BAK LOHAN SAU JI KUNG KUEN
十/乂羅漢拳
“Boxeo de las manos de los 18 budas parael trabajo de músculos y ligamentos”




Esta es una forma desarrollada principalmente
para el trabajo del JING. Por lo tanto, el aspecto más
importante a tener en cuenta es el movimiento. Como
su nombre indica, no deja de ser un sistema de boxeo,pero cuya finalidad principal es el trabajo (muchas
veces traducido como cambio, o transformación) de
músculos, tendones, ligamentos y huesos.
La forma consiste en una serie de ejercicios en los
que vamos estirando diferentes grupos musculares. Es
por ello que predominan los movimientos rectilíneos.
(seguirá...)


SUB BAK LUOHAN SAU JI KUNG KUEN 

十/乂羅漢拳 

“Hands of the 18 Budas boxing to work muscles and ligaments”



This is a developed way principally to work the JING. Therefore, the most important feature to take care is the movement. As its name indicates, it doesn’t stop being a boxing system, but its principal finality is the work (often translated as change or transformation) of the muscles tissues, ligaments and bones.
The form consists in a series of exercises in which we’re going to stretch different muscular groups. This is why the rectilinear movements predominate. The movement will guide the breathing and concentration...

(Will follow...)

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